<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" >

<channel>
	<title>ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ &#8211; EpirusPost</title>
	<atom:link href="https://www.epiruspost.gr/politismos/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.epiruspost.gr</link>
	<description>Ειδήσεις, Ιωάννινα, Άρτα, Πρέβεζα, Θεσπρωτία</description>
	<lastBuildDate>Tue, 08 Sep 2026 19:01:17 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1</generator>

<image>
	<url>https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2020/06/cropped-faviconepiruspost-logo-32x32.png</url>
	<title>ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ &#8211; EpirusPost</title>
	<link>https://www.epiruspost.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Ο Δήμος Ιωαννιτών τιμά τους εθελοντές μηχανικούς που έλεγξαν τα σχολεία μετά το σεισμό</title>
		<link>https://www.epiruspost.gr/o-dimos-ioanniton-tima-toys-ethelontes/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[3p1rus]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Sep 2026 19:01:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.epiruspost.gr/?p=287936</guid>

					<description><![CDATA[<a href="https://www.epiruspost.gr/o-dimos-ioanniton-tima-toys-ethelontes/" title="Ο Δήμος Ιωαννιτών τιμά τους εθελοντές μηχανικούς που έλεγξαν τα σχολεία μετά το σεισμό" rel="nofollow"><img width="300" height="191" src="https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/03/mixanikos-rogmes-300x191.webp" class="webfeedsFeaturedVisual wp-post-image" alt="mixanikos rogmes" style="float: left; margin-right: 25px;" link_thumbnail="1" decoding="async" fetchpriority="high" srcset="https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/03/mixanikos-rogmes-300x191.webp 300w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/03/mixanikos-rogmes-768x488.webp 768w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/03/mixanikos-rogmes.webp 1200w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" title="Ο Δήμος Ιωαννιτών τιμά τους εθελοντές μηχανικούς που έλεγξαν τα σχολεία μετά το σεισμό 1"></a>Ο Δήμος Ιωαννιτών διοργανώνει τιμητική εκδήλωση για τους μηχανικούς που προσέφεραν εθελοντικά την επιστημονική τους συνδρομή στις αυτοψίες των σχολικών κτιρίων του Δήμου, μετά τον σεισμό της 8ης Μαρτίου 2026. Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί την Πέμπτη 10 Σεπτεμβρίου 2026, στις 20:00, στον Πολιτιστικό Πολυχώρο «Δημήτρης Χατζής». Με την πρωτοβουλία αυτή, ο Δήμος Ιωαννιτών επιθυμεί να [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<a href="https://www.epiruspost.gr/o-dimos-ioanniton-tima-toys-ethelontes/" title="Ο Δήμος Ιωαννιτών τιμά τους εθελοντές μηχανικούς που έλεγξαν τα σχολεία μετά το σεισμό" rel="nofollow"><img width="300" height="191" src="https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/03/mixanikos-rogmes-300x191.webp" class="webfeedsFeaturedVisual wp-post-image" alt="mixanikos rogmes" style="float: left; margin-right: 25px;" link_thumbnail="1" decoding="async" srcset="https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/03/mixanikos-rogmes-300x191.webp 300w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/03/mixanikos-rogmes-768x488.webp 768w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/03/mixanikos-rogmes.webp 1200w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" title="Ο Δήμος Ιωαννιτών τιμά τους εθελοντές μηχανικούς που έλεγξαν τα σχολεία μετά το σεισμό 2"></a>
<p class="wp-block-paragraph">Ο Δήμος Ιωαννιτών διοργανώνει τιμητική εκδήλωση για τους μηχανικούς που προσέφεραν εθελοντικά την επιστημονική τους συνδρομή στις αυτοψίες των σχολικών κτιρίων του Δήμου, μετά τον σεισμό της 8ης Μαρτίου 2026.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί την Πέμπτη 10 Σεπτεμβρίου 2026, στις 20:00, στον Πολιτιστικό Πολυχώρο «Δημήτρης Χατζής».</p>



<p class="wp-block-paragraph">Με την πρωτοβουλία αυτή, ο Δήμος Ιωαννιτών επιθυμεί να αναγνωρίσει έμπρακτα τη σημαντική συμβολή των μηχανικών, οι οποίοι ανταποκρίθηκαν άμεσα στις ανάγκες που δημιουργήθηκαν μετά τη σεισμική δόνηση και διέθεσαν αφιλοκερδώς τις γνώσεις και την επιστημονική τους εμπειρία για τη διενέργεια ελέγχων στα σχολικά κτίρια.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Η εθελοντική αυτή προσφορά συνέβαλε ουσιαστικά στην προσπάθεια για την άμεση αποτύπωση της κατάστασης των σχολικών υποδομών και την προστασία της σχολικής κοινότητας, σε μια στιγμή κατά την οποία η ταχύτητα, η υπευθυνότητα και η επιστημονική τεκμηρίωση ήταν ιδιαίτερα σημαντικές.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης, ο Δήμαρχος Ιωαννίνων, Θωμάς Μπέγκας, θα απονείμει στους μηχανικούς Τιμητικά Διπλώματα Εθελοντικής Επιστημονικής Προσφοράς, ως ελάχιστη ένδειξη ευγνωμοσύνης για τη συμβολή τους.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ο Δήμος Ιωαννιτών ευχαριστεί όλους όσοι στάθηκαν δίπλα στην πόλη και στους ανθρώπους της, αποδεικνύοντας στην πράξη τη σημασία της επιστημονικής ευθύνης, της αλληλεγγύης και της προσφοράς στο κοινωνικό σύνολο. </p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Δήμος Πωγωνίου: Ανοιχτή πρόσκληση για εθελοντές στην Αναπαράσταση της Μάχης του Καλπακίου</title>
		<link>https://www.epiruspost.gr/dimos-pogonioy-anoichti-prosklisi-gia/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[3p1rus]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Sep 2026 11:11:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.epiruspost.gr/?p=287862</guid>

					<description><![CDATA[<a href="https://www.epiruspost.gr/dimos-pogonioy-anoichti-prosklisi-gia/" title="Δήμος Πωγωνίου: Ανοιχτή πρόσκληση για εθελοντές στην Αναπαράσταση της Μάχης του Καλπακίου" rel="nofollow"><img width="300" height="168" src="https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2025/10/kalpakia4-300x168.webp" class="webfeedsFeaturedVisual wp-post-image" alt="kalpakia" style="float: left; margin-right: 25px;" link_thumbnail="1" decoding="async" srcset="https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2025/10/kalpakia4-300x168.webp 300w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2025/10/kalpakia4-768x431.webp 768w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2025/10/kalpakia4.webp 1000w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" title="Δήμος Πωγωνίου: Ανοιχτή πρόσκληση για εθελοντές στην Αναπαράσταση της Μάχης του Καλπακίου 3"></a>Ένα διαφορετικό «Καλπάκι» ετοιμάζεται φέτος στον Δήμο Πωγωνίου, καθώς η ιστορική Αναπαράσταση της Μάχης ανοίγει για πρώτη φορά τη συμμετοχή της στο κοινό. Οι εκδηλώσεις «ΚΑΛΠΑΚΙΑ», που πραγματοποιούνται κάθε Οκτώβριο και είναι αφιερωμένες στο Έπος του 1940 και στην ιστορική Μάχη του Καλπακίου, αποτελούν έναν από τους σημαντικότερους θεσμούς ιστορικής μνήμης της περιοχής. Το μεγάλο [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<a href="https://www.epiruspost.gr/dimos-pogonioy-anoichti-prosklisi-gia/" title="Δήμος Πωγωνίου: Ανοιχτή πρόσκληση για εθελοντές στην Αναπαράσταση της Μάχης του Καλπακίου" rel="nofollow"><img width="300" height="168" src="https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2025/10/kalpakia4-300x168.webp" class="webfeedsFeaturedVisual wp-post-image" alt="kalpakia" style="float: left; margin-right: 25px;" link_thumbnail="1" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2025/10/kalpakia4-300x168.webp 300w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2025/10/kalpakia4-768x431.webp 768w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2025/10/kalpakia4.webp 1000w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" title="Δήμος Πωγωνίου: Ανοιχτή πρόσκληση για εθελοντές στην Αναπαράσταση της Μάχης του Καλπακίου 4"></a>
<p class="wp-block-paragraph">Ένα διαφορετικό «Καλπάκι» ετοιμάζεται φέτος στον Δήμο Πωγωνίου, καθώς η ιστορική Αναπαράσταση της Μάχης ανοίγει για πρώτη φορά τη συμμετοχή της στο κοινό.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Οι εκδηλώσεις «ΚΑΛΠΑΚΙΑ», που πραγματοποιούνται κάθε Οκτώβριο και είναι αφιερωμένες στο Έπος του 1940 και στην ιστορική Μάχη του Καλπακίου, αποτελούν έναν από τους σημαντικότερους θεσμούς ιστορικής μνήμης της περιοχής.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Το μεγάλο γεγονός των εκδηλώσεων είναι η Αναπαράσταση της Μάχης, η οποία πραγματοποιείται στον αυθεντικό ιστορικό χώρο όπου γράφτηκαν ορισμένες από τις πιο σημαντικές σελίδες του Έπους του 1940.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Φέτος, ο Δήμος Πωγωνίου ανταποκρίνεται σε ένα διαχρονικό αίτημα κατοίκων και επισκεπτών και δίνει τη δυνατότητα σε πολίτες να μην παρακολουθήσουν απλώς την εκδήλωση ως θεατές, αλλά να συμμετάσχουν ενεργά στην Αναπαράσταση.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Από θεατές… πρωταγωνιστές</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Όσοι επιθυμούν μπορούν να δηλώσουν εθελοντικά συμμετοχή και να φορέσουν τη στολή, παίρνοντας μέρος στις σκηνές της Αναπαράστασης.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Η συμμετοχή θα γίνει οργανωμένα, καθώς οι εθελοντές θα λάβουν μέρος σε στοχευμένες πρόβες πριν από την εκδήλωση. Οι πρόβες θα πραγματοποιηθούν υπό τις οδηγίες σκηνοθέτη, με στόχο η Αναπαράσταση να αποδοθεί με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, αλλά και με τις απαραίτητες προϋποθέσεις ασφάλειας.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Η πρωτοβουλία απευθύνεται σε όσες και όσους θέλουν να βιώσουν διαφορετικά την ιστορική στιγμή και να συμμετάσχουν σε μια εκδήλωση που συνδέει τη σύγχρονη κοινωνία με την ιστορική μνήμη του τόπου.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Πότε θα γίνει η Αναπαράσταση</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Η Αναπαράσταση της Μάχης του Καλπακίου θα πραγματοποιηθεί την <strong>Τρίτη 27 Οκτωβρίου 2026, στις 17:00</strong>, στον ιστορικό χώρο του Καλπακίου.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Πρόκειται για το κορυφαίο σημείο των «ΚΑΛΠΑΚΙΩΝ», όπου κάθε χρόνο αναβιώνουν στιγμές από τις μάχες του 1940, στον ίδιο τόπο όπου δόθηκαν οι σκληρές μάχες του Ελληνοϊταλικού Πολέμου.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Πώς μπορούν να συμμετάσχουν οι εθελοντές</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή <strong>έως και την Κυριακή 5 Οκτωβρίου 2026</strong>.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Για πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής μπορούν να επικοινωνούν στο <strong>26533 60112</strong>, με υπεύθυνη επικοινωνίας τη Σοφία Τσέπα.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Η πρόσκληση του Δήμου Πωγωνίου απευθύνεται σε όλους όσοι θέλουν να γίνουν μέρος της Αναπαράστασης και να συμβάλουν, με τη δική τους παρουσία, στη διατήρηση της ιστορικής μνήμης.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Το Καλπάκι ετοιμάζεται και φέτος να τιμήσει το Έπος του 1940. Αυτή τη φορά, όμως, προσκαλεί τους πολίτες να περάσουν από την πλευρά των θεατών στην πλευρά των συμμετεχόντων και να ζήσουν από κοντά την εμπειρία της Αναπαράστασης. </p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ioannina Lake Run: 20 χρόνια γύρω από τη λίμνη – Εκπτώσεις σε καταστήματα, μουσεία και μετακινήσεις</title>
		<link>https://www.epiruspost.gr/ioannina-lake-run-20-chronia-gyro-apo-ti-limni-ekptose/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[3p1rus]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Sep 2026 09:59:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.epiruspost.gr/?p=287847</guid>

					<description><![CDATA[<a href="https://www.epiruspost.gr/ioannina-lake-run-20-chronia-gyro-apo-ti-limni-ekptose/" title="Ioannina Lake Run: 20 χρόνια γύρω από τη λίμνη – Εκπτώσεις σε καταστήματα, μουσεία και μετακινήσεις" rel="nofollow"><img width="300" height="200" src="https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2025/08/lake-run-2-300x200.webp" class="webfeedsFeaturedVisual wp-post-image" alt="lake run ()" style="float: left; margin-right: 25px;" link_thumbnail="1" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2025/08/lake-run-2-300x200.webp 300w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2025/08/lake-run-2-768x512.webp 768w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2025/08/lake-run-2.webp 900w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" title="Ioannina Lake Run: 20 χρόνια γύρω από τη λίμνη – Εκπτώσεις σε καταστήματα, μουσεία και μετακινήσεις 5"></a>Το Ioannina Lake Run γίνεται φέτος 20 ετών και η μεγάλη γιορτή γύρω από τη λίμνη δεν περιορίζεται στο αγωνιστικό διήμερο. Ξεκινά νωρίτερα και συνεχίζεται και μετά τη γραμμή του τερματισμού, απλώνεται στην πόλη, στα καταστήματα, στους χώρους εστίασης, στα μουσεία και στα αξιοθέατα, μέσα από την πρωτοβουλία Lake Run Proud Partner. Για ένα δεκαήμερο, [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<a href="https://www.epiruspost.gr/ioannina-lake-run-20-chronia-gyro-apo-ti-limni-ekptose/" title="Ioannina Lake Run: 20 χρόνια γύρω από τη λίμνη – Εκπτώσεις σε καταστήματα, μουσεία και μετακινήσεις" rel="nofollow"><img width="300" height="200" src="https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2025/08/lake-run-2-300x200.webp" class="webfeedsFeaturedVisual wp-post-image" alt="lake run ()" style="float: left; margin-right: 25px;" link_thumbnail="1" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2025/08/lake-run-2-300x200.webp 300w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2025/08/lake-run-2-768x512.webp 768w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2025/08/lake-run-2.webp 900w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" title="Ioannina Lake Run: 20 χρόνια γύρω από τη λίμνη – Εκπτώσεις σε καταστήματα, μουσεία και μετακινήσεις 6"></a>
<p class="wp-block-paragraph">Το Ioannina Lake Run γίνεται φέτος 20 ετών και η μεγάλη γιορτή γύρω από τη λίμνη δεν περιορίζεται στο αγωνιστικό διήμερο. Ξεκινά νωρίτερα και συνεχίζεται και μετά τη γραμμή του τερματισμού, απλώνεται στην πόλη, στα καταστήματα, στους χώρους εστίασης, στα μουσεία και στα αξιοθέατα, μέσα από την πρωτοβουλία Lake Run Proud Partner.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Για ένα δεκαήμερο, από τις 14 έως τις 25 Σεπτεμβρίου, οι δρομείς του Ioannina Lake Run, καθώς και οι εθελοντές και τα μέλη της διοργάνωσης, θα έχουν τη δυνατότητα να πραγματοποιούν αγορές προϊόντων και υπηρεσιών με ειδικές τιμές, να επισκέπτονται μουσεία και αξιοθέατα με μειωμένο εισιτήριο, αλλά και να επωφελούνται από σημαντική έκπτωση για τη μετακίνησή τους με λεωφορείο προς τα Γιάννενα.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Μέσα από το Lake Run Proud Partner, το Ioannina Lake Run επιδιώκει να ενδυναμώσει τη συνεργασία του με τις επιχειρήσεις που δραστηριοποιούνται στον τουρισμό, στην εστίαση, στο εμπόριο και στις υπηρεσίες, καθώς και με τους πολιτιστικούς φορείς της περιοχής, δημιουργώντας αμοιβαία οφέλη τόσο για τους ίδιους όσο και για τους χιλιάδες ανθρώπους που συμμετέχουν στη διοργάνωση.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Στα 20 χρόνια της διαδρομής του, το Ioannina Lake Run έχει ξεπεράσει εδώ και καιρό τα όρια ενός αμιγώς αθλητικού γεγονότος. Είναι μια διοργάνωση που κινητοποιεί την πόλη και δημιουργεί την ευκαιρία οι επισκέπτες της να γνωρίσουν καλύτερα τα Γιάννενα, την αγορά, τη γαστρονομία και τον πολιτισμό τους.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Οι αθλητές, επιδεικνύοντας τον αριθμό συμμετοχής τους στις συνεργαζόμενες επιχειρήσεις, στα μουσεία και στα αξιοθέατα, θα εξασφαλίζουν τις προβλεπόμενες εκπτώσεις από τις 14 έως τις 25 Σεπτεμβρίου. Οι εθελοντές και τα μέλη της διοργάνωσης θα επιδεικνύουν το ειδικό ηλεκτρονικό σήμα που θα λάβουν.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Ανοιχτή πρόσκληση στις επιχειρήσεις</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Η επιτυχία της πρωτοβουλίας στηρίζεται στην ανταπόκριση της τοπικής επιχειρηματικής κοινότητας. Για τον λόγο αυτό, η Οργανωτική Επιτροπή του Ioannina Lake Run καλεί ξενοδοχεία, καφέ, εστιατόρια, εμπορικά καταστήματα, καταστήματα αθλητικών ειδών και κάθε άλλη ενδιαφερόμενη επιχείρηση να συμμετάσχουν στο Lake Run Proud Partner, προσφέροντας έκπτωση από 10% και πάνω.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Οι ενδιαφερόμενες επιχειρήσεις μπορούν να δηλώσουν τη συμμετοχή τους και να γίνουν Lake Run Proud Partner μέσω της ειδικής ηλεκτρονικής φόρμας στην ιστοσελίδα του Ioannina Lake Run https://www.ioanninalakerun.gr/pages/proud_partners.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Οι συνεργάτες του Ioannina Lake Run θα έρθουν άμεσα σε επαφή μαζί τους, προκειμένου να γίνει η προμήθεια του ειδικού σήματος Lake Run Proud Partner για την ανάρτησή του στην είσοδο κάθε επιχείρησης.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Από την πλευρά της, η διοργάνωση θα προβάλει μέσα από την επίσημη ιστοσελίδα της τις συνεργαζόμενες επιχειρήσεις και τις ειδικές προσφορές τους, ενώ για αυτές θα ενημερωθούν και οι αθλητές και οι εθελοντές μέσω e-mail.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ήδη στην πλατφόρμα του Lake Run Proud Partner συμμετέχουν επιχειρήσεις που παρέχουν ειδικές τιμές και εκπτώσεις σε προϊόντα και υπηρεσίες, ενώ στην πρωτοβουλία συμμετέχουν επίσης το Υπεραστικό ΚΤΕΛ Ιωαννίνων, μουσεία και χώροι πολιτισμού.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Έκπτωση 25% στη μετακίνηση με το Υπεραστικό ΚΤΕΛ</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Το Υπεραστικό ΚΤΕΛ Ιωαννίνων παρέχει έκπτωση 25% στα εισιτήρια μετ’ επιστροφής από την Αθήνα, με την έκπτωση να ισχύει και για τους ενδιάμεσους σταθμούς σε Μέγαρα και Κόρινθο, από τη Θεσσαλονίκη, με ενδιάμεσους σταθμούς τη Βέροια και τα Γρεβενά, καθώς και από τον Βόλο.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Μειωμένο εισιτήριο σε μουσεία και αξιοθέατα</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Ειδικές τιμές θα ισχύσουν και για την επίσκεψη σε σημαντικά μουσεία και αξιοθέατα της περιοχής.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Το Μουσείο Ελληνικής Ιστορίας Παύλου Βρέλλη, στο 12ο χλμ. της Εθνικής Οδού Ιωαννίνων–Άρτας, παρέχει εισιτήριο στην τιμή των 3 ευρώ αντί 7 ευρώ.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Το Σπήλαιο Περάματος παρέχει έκπτωση 25%, με το εισιτήριο να διαμορφώνεται στα 6 ευρώ αντί 8 ευρώ.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Το Μουσείο Αλή Πασά και Επαναστατικής Περιόδου, στο Νησί Ιωαννίνων, παρέχει μειωμένο εισιτήριο στην τιμή των 2 ευρώ αντί 3,50 ευρώ.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Στο Μουσείο Αργυροτεχνίας, στο Κάστρο Ιωαννίνων, η έκπτωση φτάνει στο 50%, με εισιτήριο 4 ευρώ αντί 8 ευρώ, και ισχύει ειδικά για το διάστημα 18–20 Σεπτεμβρίου. </p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ο Akylas έρχεται στα Ιωάννινα – Μεγάλο party στο Stage το Σάββατο 12 Σεπτεμβρίου</title>
		<link>https://www.epiruspost.gr/o-akylas-erchetai-sta-ioannina-megalo-party-sto-sta/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[3p1rus]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Sep 2026 07:51:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.epiruspost.gr/?p=287820</guid>

					<description><![CDATA[<a href="https://www.epiruspost.gr/o-akylas-erchetai-sta-ioannina-megalo-party-sto-sta/" title="Ο Akylas έρχεται στα Ιωάννινα – Μεγάλο party στο Stage το Σάββατο 12 Σεπτεμβρίου" rel="nofollow"><img width="300" height="169" src="https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/07/akylas-300x169.webp" class="webfeedsFeaturedVisual wp-post-image" alt="akylas" style="float: left; margin-right: 25px;" link_thumbnail="1" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/07/akylas-300x169.webp 300w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/07/akylas-768x431.webp 768w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/07/akylas.webp 1200w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" title="Ο Akylas έρχεται στα Ιωάννινα – Μεγάλο party στο Stage το Σάββατο 12 Σεπτεμβρίου 7"></a>Τα Ιωάννινα αποτελούν έναν από τους σταθμούς του AKYLAS PRESS START TOUR powered by ΔΕΗ, με τον Akylas να ανεβαίνει στη σκηνή του Stage Ioannina Open Air το Σάββατο 12 Σεπτεμβρίου 2026, για μία βραδιά γεμάτη μουσική, ένταση και party διάθεση. Ο Akylas, έχοντας ξεχωρίσει για την ιδιαίτερη αισθητική, τη χαρακτηριστική φωνή και τη δυναμική [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<a href="https://www.epiruspost.gr/o-akylas-erchetai-sta-ioannina-megalo-party-sto-sta/" title="Ο Akylas έρχεται στα Ιωάννινα – Μεγάλο party στο Stage το Σάββατο 12 Σεπτεμβρίου" rel="nofollow"><img width="300" height="169" src="https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/07/akylas-300x169.webp" class="webfeedsFeaturedVisual wp-post-image" alt="akylas" style="float: left; margin-right: 25px;" link_thumbnail="1" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/07/akylas-300x169.webp 300w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/07/akylas-768x431.webp 768w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/07/akylas.webp 1200w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" title="Ο Akylas έρχεται στα Ιωάννινα – Μεγάλο party στο Stage το Σάββατο 12 Σεπτεμβρίου 8"></a>
<p class="wp-block-paragraph">Τα Ιωάννινα αποτελούν έναν από τους σταθμούς του <strong>AKYLAS PRESS START TOUR powered by ΔΕΗ</strong>, με τον Akylas να ανεβαίνει στη σκηνή του <strong>Stage Ioannina Open Air</strong> το <strong>Σάββατο 12 Σεπτεμβρίου 2026</strong>, για μία βραδιά γεμάτη μουσική, ένταση και party διάθεση.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ο Akylas, έχοντας ξεχωρίσει για την ιδιαίτερη αισθητική, τη χαρακτηριστική φωνή και τη δυναμική σκηνική του παρουσία, συνεχίζει την περιοδεία του σε Ελλάδα, Κύπρο και εξωτερικό, μεταφέροντας σε κάθε στάση τη δική του ξεχωριστή ενέργεια.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Μετά την επιτυχία του «Ferto», ο καλλιτέχνης επιστρέφει με ένα live που δεν περιορίζεται σε μία τυπική συναυλία. Το <strong>PRESS START TOUR</strong> έχει σχεδιαστεί ως μία ολοκληρωμένη μουσική εμπειρία, με δυνατά beats, dance hits, φώτα, εκπλήξεις και ένα κοινό που συμμετέχει ενεργά στη βραδιά.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Ο</strong> <strong>Akylas στο</strong> <strong>Stage Ioannina Open Air</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Το Σάββατο 12 Σεπτεμβρίου, η σκηνή του Stage στα Ιωάννινα παίρνει τον ρυθμό του Akylas, με το κοινό να καλείται να γίνει μέρος ενός live γεμάτου παλμό και ενέργεια.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Η ιδιαίτερη προσέγγιση του καλλιτέχνη στη μουσική, σε συνδυασμό με τη σκηνική του παρουσία, δημιουργεί ένα πρόγραμμα που κινείται ανάμεσα στη μουσική, το party και τη συλλογική εμπειρία.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Η διοργάνωση υπόσχεται μία βραδιά με δυνατή μουσική, χορό και στιγμές που θα κρατήσουν το κοινό μέχρι το τέλος.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Εισιτήρια για το live</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Τα εισιτήρια για τη συναυλία είναι διαθέσιμα <strong>online μέσω More.com</strong>, ενώ hard copies διατίθενται στα <strong>Manthos Optical</strong> και στο <strong>Βιβλιοπωλείο Αναγνώστης</strong> στα Ιωάννινα.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Η συναυλία πραγματοποιείται το <strong>Σάββατο 12 Σεπτεμβρίου 2026</strong> στο <strong>Stage Ioannina Open Air</strong>.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Η ΔΕΗ στηρίζει το AKYLAS PRESS START TOUR, δίνοντας ενέργεια σε μία περιοδεία που φέρνει τη μουσική πιο κοντά στο κοινό και δημιουργεί ζωντανές εμπειρίες σε διαφορετικές πόλεις.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Το μήνυμα της βραδιάς είναι ξεκάθαρο:</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Ξέχνα τα συνηθισμένα και ζήσε την εμπειρία που λέγεται AKYLAS PRESS START TOUR powered by ΔΕΗ.</strong> </p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Εκδήλωση στα Ιωάννινα για την παχυσαρκία, τη διατροφή και τις σύγχρονες θεραπείες</title>
		<link>https://www.epiruspost.gr/ekdilosi-sta-ioannina-gia-tin-pachysar/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[3p1rus]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Sep 2026 06:59:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.epiruspost.gr/?p=287809</guid>

					<description><![CDATA[<a href="https://www.epiruspost.gr/ekdilosi-sta-ioannina-gia-tin-pachysar/" title="Εκδήλωση στα Ιωάννινα για την παχυσαρκία, τη διατροφή και τις σύγχρονες θεραπείες" rel="nofollow"><img width="300" height="169" src="https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2025/12/paxisarkia-300x169.webp" class="webfeedsFeaturedVisual wp-post-image" alt="paxisarkia" style="float: left; margin-right: 25px;" link_thumbnail="1" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2025/12/paxisarkia-300x169.webp 300w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2025/12/paxisarkia-768x432.webp 768w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2025/12/paxisarkia.webp 1000w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" title="Εκδήλωση στα Ιωάννινα για την παχυσαρκία, τη διατροφή και τις σύγχρονες θεραπείες 9"></a>Ανοιχτή ενημερωτική εκδήλωση με θέμα την παχυσαρκία διοργανώνει ο Δήμος Ιωαννιτών το Σάββατο 12 Σεπτεμβρίου, καλώντας τους πολίτες να ενημερωθούν από ειδικούς για ένα από τα σημαντικότερα ζητήματα δημόσιας υγείας. Η εκδήλωση, με τίτλο «Παχυσαρκία χωρίς ενοχές: Η επιστήμη έχει λύσεις», θα πραγματοποιηθεί από τις 11:00 έως τις 13:00 στον Δημοτικό Πολιτιστικό Πολυχώρο «Δ. Χατζής». [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<a href="https://www.epiruspost.gr/ekdilosi-sta-ioannina-gia-tin-pachysar/" title="Εκδήλωση στα Ιωάννινα για την παχυσαρκία, τη διατροφή και τις σύγχρονες θεραπείες" rel="nofollow"><img width="300" height="169" src="https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2025/12/paxisarkia-300x169.webp" class="webfeedsFeaturedVisual wp-post-image" alt="paxisarkia" style="float: left; margin-right: 25px;" link_thumbnail="1" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2025/12/paxisarkia-300x169.webp 300w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2025/12/paxisarkia-768x432.webp 768w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2025/12/paxisarkia.webp 1000w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" title="Εκδήλωση στα Ιωάννινα για την παχυσαρκία, τη διατροφή και τις σύγχρονες θεραπείες 10"></a>
<p class="wp-block-paragraph">Ανοιχτή ενημερωτική εκδήλωση με θέμα την παχυσαρκία διοργανώνει ο Δήμος Ιωαννιτών το Σάββατο 12 Σεπτεμβρίου, καλώντας τους πολίτες να ενημερωθούν από ειδικούς για ένα από τα σημαντικότερα ζητήματα δημόσιας υγείας.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Η εκδήλωση, με τίτλο <strong>«Παχυσαρκία χωρίς ενοχές: Η επιστήμη έχει λύσεις»</strong>, θα πραγματοποιηθεί από τις <strong>11:00 έως τις 13:00</strong> στον Δημοτικό Πολιτιστικό Πολυχώρο <strong>«Δ. Χατζής»</strong>.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Η πρωτοβουλία υλοποιείται από τη Διεύθυνση Κοινωνικής Πολιτικής και Δημόσιας Υγείας του Δήμου Ιωαννιτών, σε συνεργασία με την <strong>Εταιρεία Μεταβολισμού, Διατροφής και Ευζωίας</strong> και τον <strong>Σύλλογο Στήριξης Ατόμων με Παχυσαρκία «Ιμερόεσσα»</strong>, ενώ τελεί υπό την αιγίδα του <strong>Πανεπιστημίου Ιωαννίνων</strong>.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Στόχος της δράσης είναι να αναδειχθεί η παχυσαρκία ως μια σύνθετη χρόνια νόσος, να καταρριφθούν διαδεδομένοι μύθοι και στερεότυπα και να παρουσιαστούν οι σύγχρονες επιστημονικές προσεγγίσεις για την πρόληψη και την αντιμετώπισή της.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Οι θεματικές της εκδήλωσης</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Οι εισηγήσεις θα επικεντρωθούν:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>στην εικόνα της παχυσαρκίας στον ελληνικό πληθυσμό,</li>



<li>στις επιπτώσεις της στη συνολική υγεία και ιδιαίτερα στο καρδιαγγειακό σύστημα,</li>



<li>στη σημασία της υγιεινής διατροφής από την παιδική ηλικία,</li>



<li>στους μύθους και τις αλήθειες γύρω από τον μεταβολισμό και την απώλεια βάρους,</li>



<li>καθώς και στο κοινωνικό στίγμα που εξακολουθεί να συνοδεύει τα άτομα με παχυσαρκία.</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Στην εκδήλωση συμμετέχουν επιστήμονες του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων και επαγγελματίες υγείας, μεταξύ των οποίων οι Ευαγγελία Ντζάνη, Σταύρος Μπούσμπουλάς, Καλλιρρόη Καλαντζή, Χρήστος Δερδεμέζης, Δημήτριος Κιόρτσης και Κυριακή Τσιρανίδου.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Το προεδρείο της εκδήλωσης θα πλαισιώσουν η Αντιδήμαρχος Ιωαννιτών Σοφία Μαρκούλα και ο Ομότιμος Καθηγητής Βιοχημείας του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων Αλέξανδρος Τσελέπης.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Ανοιχτή συζήτηση με το κοινό</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Ιδιαίτερη έμφαση θα δοθεί στη συζήτηση με τους πολίτες, διάρκειας περίπου 35 λεπτών, κατά την οποία οι συμμετέχοντες θα μπορούν να υποβάλουν ερωτήσεις και να λάβουν απαντήσεις από τους ειδικούς.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Η συμμετοχή στην εκδήλωση είναι <strong>ελεύθερη για το κοινό</strong>. </p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>«Αντίο Μαέστρο»: Το συγκινητικό μήνυμα για τον Βαλεντίν Στεφάνωφ</title>
		<link>https://www.epiruspost.gr/antio-maestro-to-sygkinitiko-minym/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[3p1rus]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Sep 2026 09:54:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.epiruspost.gr/?p=287713</guid>

					<description><![CDATA[<a href="https://www.epiruspost.gr/antio-maestro-to-sygkinitiko-minym/" title="«Αντίο Μαέστρο»: Το συγκινητικό μήνυμα για τον Βαλεντίν Στεφάνωφ" rel="nofollow"><img width="300" height="249" src="https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/stefanof-300x249.webp" class="webfeedsFeaturedVisual wp-post-image" alt="stefanof" style="float: left; margin-right: 25px;" link_thumbnail="1" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/stefanof-300x249.webp 300w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/stefanof-768x637.webp 768w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/stefanof.webp 1200w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" title="«Αντίο Μαέστρο»: Το συγκινητικό μήνυμα για τον Βαλεντίν Στεφάνωφ 11"></a>«Αντίο Μαέστρο!» είναι ο τίτλος του συγκινητικού αποχαιρετισμού της Βούλας Λεοντίδη &#8211; Πλάτωνα στον Βαλεντίν Στεφάνωφ, τον σπουδαίο μαέστρο και μουσικό που συνέδεσε το όνομά του με τη χορωδιακή ζωή της Πρέβεζας και της Ηπείρου. Ο Βαλεντίν Στεφάνωφ έφυγε από τη ζωή αφήνοντας πίσω του μια σημαντική πολιτιστική παρακαταθήκη και μια ολόκληρη «χορωδιακή οικογένεια» που [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<a href="https://www.epiruspost.gr/antio-maestro-to-sygkinitiko-minym/" title="«Αντίο Μαέστρο»: Το συγκινητικό μήνυμα για τον Βαλεντίν Στεφάνωφ" rel="nofollow"><img width="300" height="249" src="https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/stefanof-300x249.webp" class="webfeedsFeaturedVisual wp-post-image" alt="stefanof" style="float: left; margin-right: 25px;" link_thumbnail="1" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/stefanof-300x249.webp 300w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/stefanof-768x637.webp 768w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/stefanof.webp 1200w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" title="«Αντίο Μαέστρο»: Το συγκινητικό μήνυμα για τον Βαλεντίν Στεφάνωφ 12"></a>
<p class="wp-block-paragraph"><strong>«Αντίο Μαέστρο!»</strong> είναι ο τίτλος του συγκινητικού αποχαιρετισμού της Βούλας Λεοντίδη &#8211; Πλάτωνα στον Βαλεντίν Στεφάνωφ, τον σπουδαίο μαέστρο και μουσικό που συνέδεσε το όνομά του με τη χορωδιακή ζωή της Πρέβεζας και της Ηπείρου.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ο Βαλεντίν Στεφάνωφ έφυγε από τη ζωή αφήνοντας πίσω του μια σημαντική πολιτιστική παρακαταθήκη και μια ολόκληρη «χορωδιακή οικογένεια» που τον γνώρισε, συνεργάστηκε μαζί του και διδάχθηκε από εκείνον.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Για περίπου τρεις δεκαετίες, η σχέση του με τους χορωδούς ήταν γεμάτη μουσική, πρόβες, συναυλίες, ταξίδια, αγωνίες, χαρές και διακρίσεις.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Ο αποχαιρετισμός</strong> <strong>της Βούλας Λεοντίδη &#8211; Πλάτωνα</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Είχαμε πει πως θ΄ ανταμώναμε κι εγώ τώρα κακίζω τον εαυτό μου γι΄ αυτή την αναβλητικότητα. Ήξερα πως το περίμενες , είχαμε τόσα πολλά να πούμε! Τόσα πολλά! Τριάντα χρόνια ήταν αυτά, γεμάτα από γέλια, φωνές, νεύρα, αγωνίες, χειροκροτήματα, χαρές, ταξίδια, στενοχώριες,&nbsp; επιτυχίες και πάνω απ΄ όλα γεμάτα&nbsp; τραγούδι. Πολύ τραγούδι! Απαιτητικό, δύσκολο, ποιοτικό. Εσύ να&nbsp; στοχεύεις πάντα ψηλά, στα ξεχωριστά, στα μεγάλα έργα, εμείς να προσπαθούμε. Να βλέπουμε εκείνη την φλόγα στα μάτια σου, άλλοτε άγρια, άλλοτε γλυκιά, να μας παρασέρνει, να ξεχνάμε τις αδυναμίες και να ακολουθούμε ολόψυχα&nbsp; αυτό που ζητούσαν τα χέρια σου, στην μουσικότητα που ανάβλυζαν. Μας έμαθες τόσα πολλά, μας ταξίδεψες σε&nbsp; μουσικές κορφές που γέμισαν την&nbsp;&nbsp; ψυχή μας ομορφιά και μουσικό πολιτισμό.&nbsp; Πόσα ευχαριστώ να πω;&nbsp; Τα είχες ακούσει τόσες φορές, είχες νιώσει την αγάπη μας! Αυτή&nbsp; θα σε συντροφεύει τώρα στο ταξίδι σου κι εμείς θα κρατάμε την ανάμνησή σου με βαθιά ευγνωμοσύνη.</p>



<p class="wp-block-paragraph">&nbsp;&nbsp; Ο σπουδαίος, μαέστρος και μουσικός Βαλεντίν Στεφάνωφ έφυγε&nbsp; από την ζωή&nbsp; αφήνοντας φτωχότερη την χορωδιακή οικογένεια στην Ήπειρο.&nbsp; Για χρόνια ολόκληρα δίδαξε και διηύθυνε γενιές χορωδών, κυρίως στην Πρέβεζα αλλά και στα Ιωάννινα, τα χρόνια που ήταν μαέστρος στην παλιά&nbsp; χορωδία του Λυκείου Ελληνίδων και&nbsp; άφησε βαριά πολιτιστική παρακαταθήκη. Γεννήθηκε στην Βουλγαρία, και φοίτησε στην μουσική Ακαδημία της Σόφιας. Το 1990 ανέλαβε την χορωδία «Αρμονία» της Πρέβεζας&nbsp; και κατάφερε να την κάνει ένα σπουδαίο μουσικό σύνολο και να δρέψουν μαζί διακρίσεις σε πολλά μέρη του κόσμου.&nbsp; Καλλιεργημένος ευγενικός,καλόκαρδος, αγαθός,&nbsp; με λατρεία για την χορωδιακή μουσική, η Πρέβεζα εξάλλου του χρωστά το χορωδιακό φεστιβάλ που έκανε την πόλη γνωστή στα πέρατα του κόσμου.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Η σκέψη και η αγάπη μας τούτη την ώρα είναι κοντά στην Αννέλια και στα κορίτσια του.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Αντίο μαέστρο, θα είσαι πάντα στην καρδιά μας. </p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Στην καρδιά της σύγχρονης Παθολογίας τα Ιωάννινα: Πανελλήνιο Συνέδριο 11-13 Σεπτεμβρίου</title>
		<link>https://www.epiruspost.gr/stin-kardia-tis-sygchronis-pathologias/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[3p1rus]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Sep 2026 09:04:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.epiruspost.gr/?p=287703</guid>

					<description><![CDATA[<a href="https://www.epiruspost.gr/stin-kardia-tis-sygchronis-pathologias/" title="Στην καρδιά της σύγχρονης Παθολογίας τα Ιωάννινα: Πανελλήνιο Συνέδριο 11-13 Σεπτεμβρίου" rel="nofollow"><img width="300" height="158" src="https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/sinedrio-milioni-300x158.webp" class="webfeedsFeaturedVisual wp-post-image" alt="sinedrio milioni" style="float: left; margin-right: 25px;" link_thumbnail="1" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/sinedrio-milioni-300x158.webp 300w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/sinedrio-milioni-768x404.webp 768w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/sinedrio-milioni.webp 1200w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" title="Στην καρδιά της σύγχρονης Παθολογίας τα Ιωάννινα: Πανελλήνιο Συνέδριο 11-13 Σεπτεμβρίου 13"></a>Τα Ιωάννινα φιλοξενούν από τις 11 έως τις 13 Σεπτεμβρίου 2026 το Πανελλήνιο Συνέδριο με θέμα «Διαγνωστικοί Αλγόριθμοι και Σύγχρονες Θεραπευτικές Προσεγγίσεις στην Παθολογία των Συνήθων και Σπάνιων Νοσημάτων». Το συνέδριο διοργανώνεται από την Ιατρική Εταιρεία Ιωαννίνων, σε συνεργασία με την Α΄ Παθολογική Κλινική και τη Μονάδα Λοιμωδών Νόσων του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου Ιωαννίνων. Στο [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<a href="https://www.epiruspost.gr/stin-kardia-tis-sygchronis-pathologias/" title="Στην καρδιά της σύγχρονης Παθολογίας τα Ιωάννινα: Πανελλήνιο Συνέδριο 11-13 Σεπτεμβρίου" rel="nofollow"><img width="300" height="158" src="https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/sinedrio-milioni-300x158.webp" class="webfeedsFeaturedVisual wp-post-image" alt="sinedrio milioni" style="float: left; margin-right: 25px;" link_thumbnail="1" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/sinedrio-milioni-300x158.webp 300w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/sinedrio-milioni-768x404.webp 768w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/sinedrio-milioni.webp 1200w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" title="Στην καρδιά της σύγχρονης Παθολογίας τα Ιωάννινα: Πανελλήνιο Συνέδριο 11-13 Σεπτεμβρίου 14"></a>
<p class="wp-block-paragraph">Τα Ιωάννινα φιλοξενούν από τις <strong>11 έως τις 13 Σεπτεμβρίου 2026</strong> το Πανελλήνιο Συνέδριο με θέμα «Διαγνωστικοί Αλγόριθμοι και Σύγχρονες Θεραπευτικές Προσεγγίσεις στην Παθολογία των Συνήθων και Σπάνιων Νοσημάτων».</p>



<p class="wp-block-paragraph">Το συνέδριο διοργανώνεται από την Ιατρική Εταιρεία Ιωαννίνων, σε συνεργασία με την Α΄ Παθολογική Κλινική και τη Μονάδα Λοιμωδών Νόσων του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου Ιωαννίνων.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Στο επίκεντρο βρίσκεται ο ασθενής, αλλά και οι αποφάσεις που καλείται να λαμβάνει καθημερινά ο κλινικός γιατρός, μέσα σε ένα περιβάλλον όπου η έγκαιρη διάγνωση, η αξιολόγηση των δεδομένων και η επιλογή της κατάλληλης θεραπείας είναι καθοριστικές.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Από την Πρωτοβάθμια Φροντίδα έως τα σύνθετα νοσήματα</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Το επιστημονικό πρόγραμμα καλύπτει ένα ευρύ φάσμα της σύγχρονης Παθολογίας και των συναφών ιατρικών ειδικοτήτων.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Στις θεματικές περιλαμβάνονται η <strong>Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας, η πρόληψη και ο προσυμπτωματικός έλεγχος</strong>, οι διαταραχές ηλεκτρολυτών και η οξεοβασική ισορροπία, καθώς και ζητήματα από την Καρδιολογία, την Αιματολογία, τη Ρευματολογία, την Πνευμονολογία, τον Διαβήτη και την Ενδοκρινολογία.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Παράλληλα, το πρόγραμμα επεκτείνεται στη Λοιμωξιολογία, την Επείγουσα Ιατρική, τη Γαστρεντερολογία και Ηπατολογία, τη Νεφρολογία, την Ογκολογία, τη Λιπιδιολογία και τη διαχείριση του σωματικού βάρους και της παχυσαρκίας.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ιδιαίτερη θέση έχουν τα σύνθετα και σπάνια νοσήματα, καθώς και οι νεότερες θεραπευτικές προσεγγίσεις.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Όταν η διάγνωση δεν είναι προφανής</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Ιδιαίτερη βαρύτητα δίνεται στον τρόπο με τον οποίο λαμβάνεται η κλινική απόφαση.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Τι γίνεται όταν ένα συνηθισμένο σύμπτωμα κρύβει μια σοβαρότερη κατάσταση; Πότε πρέπει ο γιατρός να επανεξετάσει την αρχική διάγνωση; Και πώς αντιμετωπίζεται ένα επείγον περιστατικό όταν ο χρόνος είναι περιορισμένος και τα διαθέσιμα δεδομένα δεν είναι απολύτως ξεκάθαρα;</p>



<p class="wp-block-paragraph">Μέσα από πραγματικά κλινικά σενάρια και τη συνεργασία διαφορετικών ειδικοτήτων, το συνέδριο επιχειρεί να συνδέσει τη σύγχρονη επιστημονική γνώση με την καθημερινή ιατρική πράξη.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Ιδιαίτερη έμφαση στις λοιμώξεις</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Ξεχωριστή ενότητα του συνεδρίου αφορά τη Λοιμωξιολογία, με θεματολογία που περιλαμβάνει τη σοβαρή λοίμωξη της κοινότητας, τη σηπτική καταπληξία και τη βακτηριαιμία υψηλού κινδύνου.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Στο πρόγραμμα περιλαμβάνεται επίσης ειδικό <strong>Quiz στις Λοιμώξεις</strong>, με στόχο η επιστημονική γνώση να μεταφερθεί από τη διάλεξη στην ενεργό συμμετοχή, την κλινική σκέψη και τη διαδικασία λήψης αποφάσεων.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Διαδραστικό πρόγραμμα και συμμετοχή νέων γιατρών</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Κλινικά περιστατικά, διαγνωστικά διλήμματα, ερωτήματα, Grand Rounds, Quiz, ψηφοφορίες του κοινού και σχολιασμός από έμπειρους κλινικούς συνθέτουν ένα περισσότερο διαδραστικό πρόγραμμα.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Παράλληλα, ιδιαίτερη έμφαση δίνεται στη νέα γενιά της Ιατρικής και στους επαγγελματίες υγείας.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Στο πρόγραμμα περιλαμβάνονται <strong>Φοιτητικό Βήμα και Νοσηλευτικό Βήμα</strong>, ενώ ειδική ενότητα αφορά τα Ερευνητικά Πρωτόκολλα και τις Ερευνητικές Ιδέες. Μέσα από αυτή τη διαδικασία δίνεται χώρος σε ερευνητικές προσπάθειες που βρίσκονται σε εξέλιξη και στον διάλογο γύρω από νέα επιστημονικά ερωτήματα.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Η εγγραφή στο Πανελλήνιο Συνέδριο είναι <strong>δωρεάν</strong>.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Το αναλυτικό επιστημονικό πρόγραμμα, καθώς και όλες οι πληροφορίες για την εγγραφή, τη συμμετοχή και την παρακολούθηση, είναι διαθέσιμα στην επίσημη ιστοσελίδα του συνεδρίου, <strong>med-ioannina.gr</strong>. </p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>«Ο Σώζων Εαυτόν Σωθήτω» στο υπαίθριο της ΕΗΜ</title>
		<link>https://www.epiruspost.gr/o-sozon-eayton-sothito-sto-ypaithrio-t/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[3p1rus]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 06 Sep 2026 15:25:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.epiruspost.gr/?p=287637</guid>

					<description><![CDATA[<a href="https://www.epiruspost.gr/o-sozon-eayton-sothito-sto-ypaithrio-t/" title="«Ο Σώζων Εαυτόν Σωθήτω» στο υπαίθριο της ΕΗΜ" rel="nofollow"><img width="300" height="214" src="https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/soxon-300x214.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual wp-post-image" alt="soxon" style="float: left; margin-right: 25px;" link_thumbnail="1" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/soxon-300x214.jpg 300w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/soxon-1200x857.jpg 1200w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/soxon-768x548.jpg 768w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/soxon-1536x1097.jpg 1536w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/soxon.jpg 1602w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" title="«Ο Σώζων Εαυτόν Σωθήτω» στο υπαίθριο της ΕΗΜ 15"></a>Μια βραδιά γεμάτη θέατρο, χιούμορ και ευτράπελα περιμένει το κοινό των Ιωαννίνων την Πέμπτη 10 Σεπτεμβρίου, καθώς η θεατρική παράσταση «Ο Σώζων Εαυτόν Σωθήτω» του Eduardo de Filippo παρουσιάζεται στο Υπαίθριο Θέατρο ΕΗΜ. Η παράσταση, σε μετάφραση και σκηνοθεσία της Ταμίλλας Κουλίεβα, εντάσσεται στην καλοκαιρινή περιοδεία της Stages Network – Αθηναϊκά Θέατρα και ανεβαίνει στις [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<a href="https://www.epiruspost.gr/o-sozon-eayton-sothito-sto-ypaithrio-t/" title="«Ο Σώζων Εαυτόν Σωθήτω» στο υπαίθριο της ΕΗΜ" rel="nofollow"><img width="300" height="214" src="https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/soxon-300x214.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual wp-post-image" alt="soxon" style="float: left; margin-right: 25px;" link_thumbnail="1" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/soxon-300x214.jpg 300w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/soxon-1200x857.jpg 1200w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/soxon-768x548.jpg 768w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/soxon-1536x1097.jpg 1536w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/soxon.jpg 1602w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" title="«Ο Σώζων Εαυτόν Σωθήτω» στο υπαίθριο της ΕΗΜ 16"></a>
<p class="wp-block-paragraph">Μια βραδιά γεμάτη θέατρο, χιούμορ και ευτράπελα περιμένει το κοινό των Ιωαννίνων την Πέμπτη 10 Σεπτεμβρίου, καθώς η θεατρική παράσταση «Ο Σώζων Εαυτόν Σωθήτω» του Eduardo de Filippo παρουσιάζεται στο Υπαίθριο Θέατρο ΕΗΜ.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Η παράσταση, σε μετάφραση και σκηνοθεσία της Ταμίλλας Κουλίεβα, εντάσσεται στην καλοκαιρινή περιοδεία της Stages Network – Αθηναϊκά Θέατρα και ανεβαίνει στις 21:00, με έναν πολυπρόσωπο θίασο.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Στη σκηνή βρίσκονται οι Δημήτρης Παπανικολάου, Θανάσης Κουρλαμπάς, Δανάη Παππά, Μιχάλης Πανάδης, Πάνος Κλάδης, Ιάσων Βροχίδης και η Ταμίλλα Κουλίεβα.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Μια κωμωδία για το θέατρο και τους ανθρώπους του</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Ο Eduardo de Filippo δημιουργεί μια τρυφερή κωμωδία καταστάσεων, γεμάτη ρυθμό, παρεξηγήσεις και ανατροπές, με φόντο τη ζωή ενός περιοδεύοντος θιάσου.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ο γοητευτικός θιασάρχης Ντον Τζενάρο και οι ηθοποιοί του φτάνουν σε έναν τουριστικό προορισμό για την περιοδεία τους. Μαζί τους έρχονται οι πρόβες, οι εντάσεις, οι μικροπαρεξηγήσεις και μια σειρά από απρόοπτα που αναστατώνουν την καθημερινότητα του τόπου.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Την ίδια στιγμή, ο Αλμπέρτο, ο παραγωγός του θιάσου, είναι ερωτευμένος με τη μυστηριώδη και όμορφη Μπίτσε, χωρίς να γνωρίζει ότι εκείνη είναι παντρεμένη και έγκυος.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Τα μέλη του θιάσου προσπαθούν να τον βοηθήσουν να ξεμπλέξει από την περίπλοκη κατάσταση, ενώ παράλληλα πρέπει να προετοιμάσουν μια νέα παράσταση μέσα σε ελάχιστο χρόνο, μετά την αποτυχία της προηγούμενης.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Καθώς η πρόβα προχωρά, τα όρια ανάμεσα στη σκηνή και την πραγματική ζωή αρχίζουν να χάνονται. Εγκυμοσύνες, ταυτότητες, μυστικά και παρεξηγήσεις μπλέκονται μεταξύ τους, ενώ ακόμη και η αστυνομία καλείται να βάλει τάξη στο χάος.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Ένα αφιέρωμα στα «μπουλούκια»</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Πέρα από την κωμωδία, το έργο αποτελεί έναν φόρο τιμής στους περιοδεύοντες θιάσους και στους ανθρώπους που μετέφεραν το θέατρο από τόπο σε τόπο, πολύ πριν το σινεμά και η τηλεόραση γίνουν μέρος της καθημερινότητας.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Η παράσταση αναδεικνύει τη ζεστασιά, την τρυφερότητα αλλά και την αντοχή των ανθρώπων του θεάτρου και συνδέει την ιταλική θεατρική παράδοση με την αντίστοιχη ελληνική των «μπουλουκιών».</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ένα ταξίδι από τον Θέσπη και την Commedia dell’Arte μέχρι τους περιπλανώμενους ελληνικούς θιάσους, στη γνήσια και ζωντανή μορφή του θεάτρου.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Πληροφορίες</h3>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Ημερομηνία:</strong> Πέμπτη 10 Σεπτεμβρίου 2026<br><strong>Ώρα:</strong> 21:00<br><strong>Χώρος:</strong> Υπαίθριο Θέατρο ΕΗΜ, Ηρακλή Βασιάδη 58, Ιωάννινα<br><strong>Εισιτήρια:</strong> από 18 ευρώ, με ηλεκτρονική διάθεση</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Μετάφραση – Σκηνοθεσία:</strong> Ταμίλλα Κουλίεβα<br><strong>Σκηνικά:</strong> Άννα Μπίζα<br><strong>Κοστούμια:</strong> Αλέγια Παπαγεωργίου<br><strong>Φωτισμοί:</strong> Κατερίνα Μαραγκουδάκη<br><strong>Μουσική:</strong> Πιέρρος Παπαδάκος<br><strong>Χορογραφία – Κίνηση:</strong> Αντωνία Οικονόμου<br><strong>Βοηθός σκηνοθέτη:</strong> Πένυ Παπαγεωργίου<br><strong>Μουσική επιμέλεια:</strong> Ταμίλλα Κουλίεβα<br><strong>Φωτογραφίες:</strong> Γιώργος Καλφαμανώλης</p>



<p class="wp-block-paragraph">Η προπώληση των εισιτηρίων πραγματοποιείται ηλεκτρονικά. </p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Πτολεμαΐδα – Ιωάννινα με ποδήλατο: 220 χλμ. μέσα από Γράμμο και Πίνδο</title>
		<link>https://www.epiruspost.gr/ptolemaida-ioannina-me-podilato-220-chl/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[3p1rus]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 06 Sep 2026 14:49:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.epiruspost.gr/?p=287633</guid>

					<description><![CDATA[<a href="https://www.epiruspost.gr/ptolemaida-ioannina-me-podilato-220-chl/" title="Πτολεμαΐδα – Ιωάννινα με ποδήλατο: 220 χλμ. μέσα από Γράμμο και Πίνδο" rel="nofollow"><img width="300" height="201" src="https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/podilatis-grammos-300x201.webp" class="webfeedsFeaturedVisual wp-post-image" alt="podilatis grammos" style="float: left; margin-right: 25px;" link_thumbnail="1" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/podilatis-grammos-300x201.webp 300w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/podilatis-grammos-768x513.webp 768w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/podilatis-grammos.webp 1200w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" title="Πτολεμαΐδα – Ιωάννινα με ποδήλατο: 220 χλμ. μέσα από Γράμμο και Πίνδο 17"></a>Ένα σπουδαίο προσωπικό στοίχημα και ένα όνειρο χρόνων ολοκληρώθηκε με επιτυχία από τον προπονητή και αθλητή από την Πτολεμαΐδα, Βασίλη Δεληγιάννη. Κατάφερε να συνδέσει την Πτολεμαΐδα με την πόλη των Ιωαννίνων με το ποδήλατο δρόμου, διασχίζοντας κάθετα τους ορεινούς όγκους του Γράμμου και της Πίνδου. Η απαιτητική διαδρομή κάλυψε συνολικά 220 χιλιόμετρα με πάνω από [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<a href="https://www.epiruspost.gr/ptolemaida-ioannina-me-podilato-220-chl/" title="Πτολεμαΐδα – Ιωάννινα με ποδήλατο: 220 χλμ. μέσα από Γράμμο και Πίνδο" rel="nofollow"><img width="300" height="201" src="https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/podilatis-grammos-300x201.webp" class="webfeedsFeaturedVisual wp-post-image" alt="podilatis grammos" style="float: left; margin-right: 25px;" link_thumbnail="1" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/podilatis-grammos-300x201.webp 300w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/podilatis-grammos-768x513.webp 768w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/podilatis-grammos.webp 1200w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" title="Πτολεμαΐδα – Ιωάννινα με ποδήλατο: 220 χλμ. μέσα από Γράμμο και Πίνδο 18"></a>
<p class="wp-block-paragraph">Ένα σπουδαίο προσωπικό στοίχημα και ένα όνειρο χρόνων ολοκληρώθηκε με επιτυχία από τον προπονητή και αθλητή από την Πτολεμαΐδα, Βασίλη Δεληγιάννη. Κατάφερε να συνδέσει την Πτολεμαΐδα με την πόλη των Ιωαννίνων με το ποδήλατο δρόμου, διασχίζοντας κάθετα τους ορεινούς όγκους του Γράμμου και της Πίνδου.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Η απαιτητική διαδρομή κάλυψε συνολικά 220 χιλιόμετρα με πάνω από 3.500 μέτρα συνολικής ορεινής ανάβασης. Ο καθαρός χρόνος επάνω στη σέλα, χωρίς τις απαραίτητες παύσεις, ήταν 11 ώρες και 42 λεπτά. Η διαδρομή ξεκίνησε στις 05:20 το πρωί από την Πτολεμαΐδα και εξελίχθηκε μέσω της διασταύρωσης Λεχόβου, του περάσματος της Κλεισούρας, της Καστοριάς και του Νεστορίου. Από εκεί, ο αθλητής αντιμετώπισε τη σκληρή ανάβαση για τη Νέα Κοτύλη, η οποία αποτέλεσε και το υψηλότερο σημείο της διαδρομής στα 1.450 μέτρα υψόμετρο.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Η συνέχεια περιλάμβανε μια τεχνική και ιδιαίτερα δύσκολη κατάβαση για ποδήλατο δρόμου λόγω της τραχείας ορεινής ασφάλτου, περνώντας παράλληλα από το επιβλητικό φαράγγι στα Στενά του Σαρανταπόρου. Φτάνοντας στην ακριτική κωμόπολη της Κόνιτσας και αντικρίζοντας το δέος της ορθοπλαγιάς της Τύμφης, ο αθλητής πραγματοποίησε τον τελικό ανεφοδιασμό πριν από την τελευταία ανηφόρα της Βίγλας προς το Καλπάκι, για να καταλήξει τελικά στο λεκανοπέδιο των Ιωαννίνων.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Το εγχείρημα αυτό είχε μια σημαντική ιδιομορφία. Ο Βασίλης Δεληγιάννης προέρχεται από τον χώρο του Fitness και του Bodybuilding, πράγμα που σημαίνει ότι το αυξημένο μυϊκό του βάρος έκανε τις παρατεταμένες ορεινές κλίσεις διπλάσια απαιτητικές σε ενέργεια και οξυγόνο. Χρειάστηκαν 50 ημέρες πολύ αυστηρής, στοχευμένης προετοιμασίας με το ποδήλατο, συνδυάζοντας παράλληλα το καθημερινό, βαρύ πρόγραμμα με τα βάρη στο γυμναστήριο.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Όπως δήλωσε χαρακτηριστικά ο ίδιος: «Θέλω να ευχαριστήσω θερμά τον προπονητή μου, Σταύρο Παπαδόπουλο, για την καθοδήγηση. Επίσης, αυτή η προσπάθεια δεν θα είχε στεφθεί με επιτυχία χωρίς την ομάδα υποστήριξής μου. Οι φίλοι μου, Δημήτρης Λαφαζανίδης και Πέτρος Μάγκος, με ακολουθούσαν με το αυτοκίνητο συνοδείας σε κάθε μέτρο, μου παρείχαν την απαραίτητη τροφοδοσία και ασφάλεια στα απομονωμένα κομμάτια του βουνού. Χωρίς τη βοήθειά τους, το εγχείρημα αυτό πολύ απλά δεν θα είχε πραγματοποιηθεί». </p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>«Τραγούδια από ασήμι» στο υπαίθριο θέατρο της ΕΗΜ</title>
		<link>https://www.epiruspost.gr/tragoydia-apo-asimi-sto-ypaithrio-the/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[3p1rus]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 06 Sep 2026 14:46:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.epiruspost.gr/?p=287243</guid>

					<description><![CDATA[<a href="https://www.epiruspost.gr/tragoydia-apo-asimi-sto-ypaithrio-the/" title="«Τραγούδια από ασήμι» στο υπαίθριο θέατρο της ΕΗΜ" rel="nofollow"><img width="300" height="225" src="https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/lakmos-tragoudia-300x225.webp" class="webfeedsFeaturedVisual wp-post-image" alt="lakmos tragoudia" style="float: left; margin-right: 25px;" link_thumbnail="1" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/lakmos-tragoudia-300x225.webp 300w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/lakmos-tragoudia-768x575.webp 768w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/lakmos-tragoudia-640x480.webp 640w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/lakmos-tragoudia.webp 1200w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" title="«Τραγούδια από ασήμι» στο υπαίθριο θέατρο της ΕΗΜ 19"></a>Μια ξεχωριστή συναυλία υψηλών καλλιτεχνικών προδιαγραφών διοργανώνει η Αδελφότητα Μεγάλου Περιστερίου «Λάκμος», την Τετάρτη 9 Σεπτεμβρίου 2026 και ώρα 20:45, στο Υπαίθριο Θέατρο της Εταιρείας Ηπειρωτικών Μελετών «Κώστας Φρόντζος». Η μουσική παράσταση με τίτλο «Τραγούδια από ασήμι στα Ασημένια Γιάννενα» υπόσχεται ένα ατμοσφαιρικό ταξίδι στη μουσική μας παράδοση, συγκεντρώνοντας σπουδαίους ερμηνευτές και δεξιοτέχνες μουσικούς. Στη [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<a href="https://www.epiruspost.gr/tragoydia-apo-asimi-sto-ypaithrio-the/" title="«Τραγούδια από ασήμι» στο υπαίθριο θέατρο της ΕΗΜ" rel="nofollow"><img width="300" height="225" src="https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/lakmos-tragoudia-300x225.webp" class="webfeedsFeaturedVisual wp-post-image" alt="lakmos tragoudia" style="float: left; margin-right: 25px;" link_thumbnail="1" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/lakmos-tragoudia-300x225.webp 300w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/lakmos-tragoudia-768x575.webp 768w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/lakmos-tragoudia-640x480.webp 640w, https://www.epiruspost.gr/wp-content/uploads/2026/09/lakmos-tragoudia.webp 1200w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" title="«Τραγούδια από ασήμι» στο υπαίθριο θέατρο της ΕΗΜ 20"></a>
<p class="wp-block-paragraph">Μια ξεχωριστή συναυλία υψηλών καλλιτεχνικών προδιαγραφών διοργανώνει η Αδελφότητα Μεγάλου Περιστερίου «Λάκμος», την <strong>Τετάρτη 9 Σεπτεμβρίου 2026 και ώρα 20:45</strong>, στο Υπαίθριο Θέατρο της Εταιρείας Ηπειρωτικών Μελετών «Κώστας Φρόντζος».</p>



<p class="wp-block-paragraph">Η μουσική παράσταση με τίτλο <strong>«Τραγούδια από ασήμι στα Ασημένια Γιάννενα»</strong> υπόσχεται ένα ατμοσφαιρικό ταξίδι στη μουσική μας παράδοση, συγκεντρώνοντας σπουδαίους ερμηνευτές και δεξιοτέχνες μουσικούς.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Στη σκηνή του Θεάτρου Φρόντζου θα τραγουδήσουν οι Κατερίνα Παπαδοπούλου, Μαρία Αναματερού, Βασίλης Σερμπέζης, Χρήστος Τζιτζιμίκας και Παναγιώτης Αγγελακόπουλος. Την αφήγηση της βραδιάς αναλαμβάνει ο καταξιωμένος ηθοποιός <strong>Γρηγόρης Βαλτινός</strong>, ενώ τη σκηνοθετική επιμέλεια υπογράφει ο Νικόλαος Τζοβάρας.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Την καλλιτεχνική διεύθυνση και το σύλληψη (concept) της παράστασης έχει ο σπουδαίος σολίστας του κλαρίνου <strong>Γιώργος Κωτσίνης</strong>, ο οποίος πλαισιώνεται από μια εξαιρετική ομάδα μουσικών:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Κώστας Καραπάνος:</strong> Βιολί</li>



<li><strong>Γιώργος Ματθαίου:</strong> Λαούτο, κιθάρα, λάφτα</li>



<li><strong>Νικόλας Κουδούνης:</strong> Σαντούρι</li>



<li><strong>Μάριος Τούμπας:</strong> Μπάσο</li>



<li><strong>Μανούσος Κλαπάκης:</strong> Κρουστά</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Η διοργάνωση και η εκτέλεση παραγωγής ανήκει στην Αδελφότητα Μεγάλου Περιστερίου «Λάκμος», η οποία προσκαλεί το κοινό των Ιωαννίνων να απολαύσει μια μοναδική πολιτιστική βραδιά. </p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: https://www.boldgrid.com/w3-total-cache/?utm_source=w3tc&utm_medium=footer_comment&utm_campaign=free_plugin

Object Caching 44/53 objects using Redis
Page Caching using Disk: Enhanced 
Lazy Loading (feed)
Minified using Disk
Database Caching 16/26 queries in 0.033 seconds using Redis

Served from: www.epiruspost.gr @ 2026-09-09 03:25:25 by W3 Total Cache
-->