Σάββατο21012017

Back Βρίσκεστε εδώ: Αρχική Αφιερωματα Τεχνολογία

Ο λιγοστός ύπνος και η πολλή δουλειά καταπονούν την καρδιά

ypnos sika

Τα δυτικά πρότυπα ζωής, δηλαδή πολύ δουλειά και λίγος ύπνος είναι, σύμφωνα με τους επιστήμονες, ένας από τους σοβαρούς επιβαρυντικούς παράγοντες για τη λειτουργία της καρδιάς μας.

Ιάπωνες ερευνητές ανέλυσαν τον τρόπο που ζουν και εργάζονται οι άνθρωποι σήμερα και κατά πόσο αυτό συνδέεται με την υγεία της καρδιάς και τα αποτελέσματα της μελέτης ήταν άκρως απογοητευτικά.

Συγκεκριμένα, μελέτησαν 260 άνδρες μεταξύ 40 και 79 ετών, οι οποίοι στο πρόσφατο παρελθόν είχαν υποστεί έμφραγμα του μυοκαρδίου. Στη συνέχεια συνέκριναν τα δεδομένα αυτά με μια άλλη ομάδα 445 ανδρών ηλικίας 40-79 ετών επίσης, οι οποίοι όμως δεν είχαν υποστεί καρδιακό επεισόδιο.

Περισσότερα...

Παιδιά και οθόνες… Χρειάζεται μέτρο..

ypologistis1

Σε ένα κόσμο οθονών και δικτύων, οι έφηβοι έχουν όφελος -και ψυχικό- αν περνάνε έως τέσσερις ώρες και κάτι (257 λεπτά) τη μέρα μπροστά σε μια οθόνη υπολογιστή. Για τα κινητά τηλέφωνα, το καθημερινό όριο είναι περίπου δύο ώρες, για τα βιντεοπαιχνίδια μία ώρα και 40 λεπτά, ενώ για την τηλεόραση τρεις ώρες και 41 λεπτά.

Πρακτικά, σύμφωνα με τις νέες εκτιμήσεις, αυτό σημαίνει ότι αν ένας έφηβος καθημερινά περνάει μπροστά στον υπολογιστή του έως 257 λεπτά, μπροστά στο smartphone του έως 117 λεπτά, μπροστά στην τηλεόρασή του έως 221 λεπτά και μπροστά στα βιντεοπαιχνίδια του έως 100 λεπτά, δεν υπάρχει πρόβλημα (μπορεί μάλιστα και να ωφελείται).

Περισσότερα...

Τσιγάρο χωρίς καύση, το νέο στοίχημα της καπνοβιομηχανίας

moris tsigaro

H Philip Morris λανσάρει ένα υποκατάστατο του τσιγάρου που απλώς θερμαίνει αντί να καίει τα φύλλα καπνού, ελπίζοντας μάλιστα ότι η νέα τεχνολογία είναι ένα βήμα για την οριστική κατάργηση του συμβατικού τσιγάρου. Ανάλογες συσκευές ετοιμάζουν κι άλλες καπνοβιομηχανίες, πολλοί όμως εμφανίζονται δύσπιστοι.

Το νέο τσιγάρο Iqos της Philip Morris International μόλις έφτασε στην αγορά της Βρετανίας, αναφέρει το BBC. Πρόκειται για μια μπαταρία σε μέγεθος κινητού τηλεφώνου, η οποία φορτίζει μια ηλεκτρονική θήκη στην οποία εισάγονται ράβδοι καπνού. Ο χρήστης απλά εισάγει τη ράβδο στη θήκη και ρουφά.

Περισσότερα...

Πότε πρέπει να σταματήσεις να πίνεις καφέ -3 σημάδια

KAFE TRAPEZAKI

Ο καφές είναι ένα πολύ δημοφιλές ρόφημα, το οποίο καταναλώνετε καθημερινά από εκατομμύρια ανθρώπους στον πλανήτη, με τη μια κούπα να μην είναι ποτέ αρκετή.

Για κάποιους είναι το απαραίτητο boost ενέργειας μετά το πρωινό ξύπνημα, ενώ για άλλους το χωνευτικό έπειτα από ένα γεύμα ή η πρώτη σκέψη που κάνουν όταν πρέπει να παραγγείλουν κάτι στις συναντήσεις με φίλους.

Από την άλλη, οι απόψεις γύρω από την συχνή του κατανάλωση διίστανται, καθώς επικρατούν δυο απόψεις: αυτή που θέλει τον καφέ ως ένα εθιστικό προϊόν και η δεύτερη που υποστηρίζει πως το συγκεκριμένο ρόφημα έχει ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό, χάρη για παράδειγμα της αντιοξειδωτικής του δράσης.

Περισσότερα...

Καθηλωμένα μπροστά από μια οθόνη τα Ελληνόπουλα..

paidi otoni

Μπροστά σε μία οθόνη περνούν περισσότερες από τέσσερις ώρες την ημέρα οι Έλληνες έφηβοι, οι οποίοι αν συνυπολογίσει κανείς και τις ώρες που μελετούν σε ηλεκτρονική μορφή, είναι μονίμως καλωδιωμένοι.

Έρευνα αποδεικνύει ότι οι έφηβοι είναι καθηλωμένοι μπροστά σε μια οθόνη για πάνω από τέσσερις ώρες την ημέρα μόνο για τη διασκέδασή τους. Νεαροί και νεαρές, που είναι εξοικειωμένοι με τις οθόνες από την αρχή της ζωής τους έχουν μια πολύ στενή σχέση με οθόνες παντός τύπου, τηλεόραση, λαπτοπ, υπολογιστές, τάμπλετ κ.α. με ό,τι αυτό συνεπάγεται για την ψυχική τους και σωματική τους υγεία.

Περισσότερα...

Συναγερμός για βαλκανική επιδημία γρίπης

giatros new

Συναγερμός έχει σημάνει στα βαλκάνια από τα συνεχόμενα κρούσματα της «γρίπης του Χονγκ Κονγκ» (στέλεχος του ιού Η3Ν2) που έχει κάνει τους ειδικούς να μιλάνε για κατάσταση που προσεγγίζει τα «ορια επιδημίας».

Ενδεικτικά στη Βουλγαρία καταγράφηκαν 220 ασθενείς σε κάθε 10.000 άτομα, στα Σκόπια καταγράφηκαν 7.800 ασθενείς από τις αρχές του μήνα ενώ στην Αλβανία νόσησαν 14.000 άτομα μόνο σε μια εβδομάδα.

Η εκτίμηση του ΚΕΕΛΠΝΟ, είναι ότι μετά από δύο χρόνια η χώρα μας θα έχει κρούσματα γρίπης τύπου Α, Η3Ν2 και γι' αυτό συνιστά άμεσο εμβολιασμό των ατόμων που ανήκουν στις ομάδες υψηλού κινδύνου καθώς το εμβόλιο έχει στελέχη του Η3Ν2 και προσφέρει κάλυψη και προστασία 50-60%.

Περισσότερα...

Λάπτοπ και κινητά καταστρέφουν τον ύπνο των παιδιών

ypologistis1

Η χρήση κινητού τηλεφώνου, υπολογιστή-ταμπλέτας ή άλλου ηλεκτρονικού «γκάτζετ» στο κρεβάτι πριν τον ύπνο αποτελεί «συνταγή» αϋπνίας ή κακής ποιότητας ύπνου, προειδοποιεί μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη, που αξιολόγησε όλες τις σχετικές έρευνες μέχρι σήμερα πάνω στο ζήτημα.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον ειδικό στη βιοστατιστική Μπεν Κάρτερ του King's College του Λονδίνου και της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Κάρντιφ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό παιδιατρικό περιοδικό "JAMA Pediatrics", αξιολόγησαν (μετα-ανάλυση) 20 έρευνες παρατήρησης, που συνολικά αφορούσαν περίπου 125.200 παιδιά, με μέση ηλικία 14,5 ετών. Διαπιστώθηκε ότι η χρήση ηλεκτρονικών συσκευών υπερδιπλασιάζει τον κίνδυνο ανεπαρκούς ύπνου.

Περισσότερα...

Το 2017 θα αργήσει... ένα δευτερόλεπτο

poloi xronos

Με... καθυστέρηση θα υποδεχθούμε το νέο έτος, καθώς η έλευση του 2017 θα καθυστερήσει λιγάκι και συγκεκριμένα, μόλις ένα δευτερόλεπτο.

Αυτό θα συμβεί καθώς αποφασίστηκε να προστεθεί στα ρολόγια της ανθρωπότητας ένα εμβόλιμο δευτερόλεπτο, προκειμένου να αντισταθμιστεί η επιβραδυνόμενη περιστροφή της Γης γύρω από τον άξονά της,

Έτσι, την παραμονή της Πρωτοχρονιάς, όταν τα ρολόγια δείξουν 23:59:59 (ώρα UTC), αντί να περάσουν στο 2017, θα δείξουν 23:59:60, όπως ανακοίνωσε πριν από μερικούς μήνες το αμερικανικό Ναυτικό Παρατηρητήριο, το οποίο είναι υπεύθυνο για το επίσημο στρατιωτικό ρολόι των ΗΠΑ. Επικεφαλής για την παρακολούθηση του χρόνου στο U.S. Naval Observatory στην Ουάσιγκτον είναι δύο ελληνικής καταγωγής επιστήμονες, οι Δημήτρης Ματσάκης και Νίκος Σταματάκος, οι οποίοι πρώτοι διεθνώς εξέδωσαν τη σχετική ανακοίνωση για το νέο εμβόλιμο δευτερόλεπτο.

Περισσότερα...

Aptimam Test.. Απόλυτη προστασία για τον καρκίνο του τραχήλου

ginaika koilia

To AptimamRNAHPV Test, η πιο εξελιγμένη προστασία των γυναικών από τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας, παρουσιάστηκε για πρώτη φορά στην Ελλάδα στο πλαίσιο του Ευρωπαϊκού Σεμιναρίου που πραγματοποιήθηκε στα Ιωάννινα, με θέμα «Παθολογία Τραχήλου & Κολποσκόπηση: Κυτταρολογία – Βιοδείκτες – Κολποσκόπηση – Ιστολογία & περαιτέρω διαχείριση», με τη συμμετοχή διακεκριμένων Ελλήνων και ξένων ειδικών επιστημόνων.

Το AptimamRNAHPVTest αποτελεί την πλέον σύγχρονη εξέλιξη που συνδυάζει την Κυτταρολογία Υγρής Φάσης με τη χρήση Μοριακών Βιοδεικτών συμβάλλοντας έτσι σε ποσοστό που αγγίζει το 100% στην προστασία των γυναικών από τον καρκίνο τραχήλου μήτρας.

Περισσότερα...

Μελέτη ΟΟΣΑ: Οι 10 τεχνολογίες - κλειδιά του μέλλοντος

new texnologia

Ο ΟΟΣΑ ξεχωρίζει δέκα αναδυόμενες τεχνολογίες που έχουν το δυναμικό να μεταμορφώσουν τις οικονομίες και τις κοινωνίες τα επόμενα δέκα έως 15 χρόνια και στις οποίες οι χώρες θα πρέπει να δώσουν έμφαση

Πτωτική τάση εμφανίζει διεθνώς η δημόσια χρηματοδότηση της έρευνας στο πεδίο της επιστήμης και της τεχνολογίας, πράγμα που δημιουργεί ανησυχίες για την πορεία των καινοτομιών, σε μια εποχή όπου πολλές παγκόσμιες προκλήσεις όπως η κλιματική αλλαγή, η άνοια και η γήρανση του πληθυσμού απαιτούν νέες λύσεις. Αυτό επισημαίνει η νέα έκθεση του ΟΟΣΑ «Προοπτικές για την Επιστήμη, την Τεχνολογία και την Καινοτομία 2016» (OECD Science, Technology and Innovation 2016).

Περισσότερα...

Η ανοσία στη γρίπη εξαρτάται και από το έτος γέννησης

gripi new

Το πότε γεννήθηκε κανείς και άρα από ποιό διαφορετικό ιό γρίπης αρρώστησε για πρώτη φορά, επηρεάζει σημαντικά την πιθανότητα να αρρωστήσει σοβαρά ένας άνθρωπος από τα επόμενα στελέχη των ιών της γρίπης, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Με άλλα λόγια, ο κίνδυνος να κολλήσει κάποιος επικίνδυνη γρίπη και ίσως να πεθάνει εξαιτίας της, εξαρτάται και από το έτος που γεννήθηκε.

Αυτό εξηγεί εν μέρει γιατί ο ιός Η5Ν1 πλήττει κυρίως παιδιά και νέους ενηλίκους, ενώ από τον Η7Ν9 πάσχουν κυρίως πιο μεγάλης ηλικίας άτομα.

Περισσότερα...

Αυτές είναι οι συχνότερες αναζητήσεις στο Google για το 2016

google newk

Καθώς πλησιάζει το τέλος του 2016, η Google έδωσε στη δημοσιότητα τις ταχύτερα αυξανόμενες αναζητήσεις στη διάρκεια του φετινού έτους, σε σχέση με το 2015.

Το Euro 2016, οι Ολυμπιακοί Αγώνες, το Pokemon Go, το Brexit, ο Παντελής Παντελίδης, ο Ντέιβιντ Μπόουι και η Μελάνια Τραμπ ξεχώρισαν. Αυξημένο ήταν γενικότερα φέτος το ενδιαφέρον των χρηστών για αθλητικές και πολιτιστικές διοργανώσεις.

Αναλυτικότερα, οι συχνότερες αναζητήσεις συνολικά και ανά κατηγορία:

Περισσότερα...

Το Facebook έβαλε τα «Αρχαία Ελληνικά» στην επιλογή γλώσσας

fb arxaia

Το γνωρίζουν ελάχιστοι, ωστόσο αποτελεί πραγματικότητα. To Facebook στις επιλογές της γλώσσας έχει εντάξει και τα Αρχαία Ελληνικά.

Πλέον οι λάτρεις της Αρχαίας ελληνικής γλώσσας μπορούν να διαβάζουν τα μηνύματά τους ως «Αγγέλματα».

Στη θέση του «Τι σκέφτεστε» να αναφέρει «Τί δοκείς», ενώ όταν κάποιος επιθυμεί να σχολιάσει μια φωτογραφία, να βλέπει την ένδειξη: Σχόλιον γράφειν

Περισσότερα...

Ο Ευρωπαίος «Galileo», απάντηση στο αμερικανικό GPS

GALILEO SHMA

Έπειτα από πολυετή καθυστέρηση, η Ευρωπαϊκή Επιτροπή λανσάρει το Galileo, την ευρωπαϊκή απάντηση στο GPS του αμερικανικού στρατού. Το ευρωπαϊκό σύστημα δορυφορικής πλοήγησης δεκαπλασιάζει την ακρίβεια του στίγματος και από το 2018 θα είναι υποχρεωτικό σε όλα τα νέα αυτοκίνητα στην Ευρώπη.

Από τις 15 Δεκεμβρίου, πολίτες, δημόσιες αρχές και επιχειρήσεις έχουν πρόσβαση στις «αρχικές» υπηρεσίες του Galileo, κατά τις οποίες το σήμα των δορυφόρων δεν θα είναι αδιάλειπτο. Σε αυτή τη φάση, οι συμβατές συσκευές θα χρησιμοποιούν το ευρωπαϊκό σύστημα σε συνδυασμό με το GPS και το ρωσικό Glonass.

Περισσότερα...

Βάλτε το στη διατροφή για να αποφύγετε το κρυολόγημα

GIAOURTI NEW

Ο χειμώνας βρίσκεται προ των πυλών, όπως και το κρυολόγημα. Τι θα πρέπει να τρώτε για να ενδυναμώσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα; Τα γραφεία και τα σχολεία θα γίνουν χώροι βακτηριακής λοίμωξης. Τι να κάνετε για να τα αποφύγετε;

Σύμφωνα με το NHS υπάρχουν πάνω από 200 ιοί που προκαλούν κρυολογήματα και τρεις που προκαλούν τη γρίπη.

Το γιαούρτι είναι η λύση για να αποφύγετε το κρυολόγημα.

Περισσότερα...

«Οδηγός» για τον εντοπισμό ψευδών ειδήσεων στο διαδίκτυο

eidiseis diadiktio

Επειδή κάτι έχει αναρτηθεί στο διαδίκτυο, δεν σημαίνει ότι είναι και αληθινό. Το τελευταίο διάστημα, ιδιαίτερα μετά τις αμερικανικές προεδρικές εκλογές τον περασμένο μήνα, έχει ξεσπάσει σάλος σχετικά με τις αναληθείς ή παραπλανητικές ειδήσεις που αναρτώνται στις ιστοσελίδες κοινωνικής δικτύωσης και ειδικά στο Facebook και το Twitter.

Ωστόσο, όπως αναφέρει σε δημοσίευμά του το αμερικανικό ειδησεογραφικό δίκτυο CNN, οι ψευδείς ειδήσεις δεν είναι δύσκολο να εντοπιστούν, εάν ο αναγνώστης ξέρει τι πρέπει να κοιτάξει.

Περισσότερα...

Αποτοξίνωση με διατροφή: Τι πρέπει να τρώτε

mesogeiaki diatrofi

Σίγουρα γνωρίζετε κι εσείς τις διάφορες μεθόδους αποτοξίνωση του οργανισμού που είναι διαθέσιμες στον ηλεκτρονικό και έντυπο Τύπο.

Προτείνουν αποτοξίνωση με επίκεντρο την αυξημένη κατανάλωση σε νερό, ή χυμούς φρούτων και λαχανικών, ή άλλα αφεψήματα, ή κάποιας συγκεκριμένης τροφής, ή κάποιας συγκεκριμένης ποικιλίας από φρούτα και λαχανικά.

Οι πρώτες λίγες ημέρες μπορεί να είναι δύσκολες, αλλά μόλις “συνηθίσετε” και βελτιωθούν τα επίπεδα ενέργειας που έχετε, τότε νιώθετε ότι έχετε κάνει πραγματική αποτοξίνωση.

Περισσότερα...

Οι τροφές που αποτοξινώνουν από τη νικοτίνη!

tsigara toli

Αν ανήκετε στην κατηγορία των ανθρώπων που δεν μπορούν να κόψουν το κάπνισμα τότε ακολουθήστε τις παρακάτω διατροφικές οδηγίες για να μετριάσετε τη ζημιά αλλά και να εξαλείψετε τη νικοτίνη από τον οργανισμό σας σιγά... σιγά!

Μπρόκολο
Είναι πλούσιο σε βιταμίνη C και Β5. Επειδή το κάπνισμα μειώνει τα επίπεδα της βιταμίνης C στον οργανισμό θα πρέπει να τρώτε περισσότερο μπρόκολο για την εξάλειψη της νικοτίνης από τον οργανισμό σας.

Περισσότερα...

Γλυκά νέα… Η σοκολάτα κάνει καλό στην υγεία!

sokolata

Μια νέα ανασκόπηση μελετών έρχεται να ενισχύσει την ιδέα ότι το κακάο που εμπεριέχει η σοκολάτα κάνει τελικά καλό στην υγεία μας.

Όπως αναφέρεται σε σχετικό άρθρο του επιστημονικού εντύπου The Journal of Nutrition, οι ερευνητές σπεύδουν να σημειώσουν ότι προς το παρόν δεν είναι έτοιμοι να κάνουν συστάσεις για την ποσότητα και το είδος της που παρέχει οφέλη στον οργανισμό και εξισορροπεί τις αρνητικές επιπτώσεις της λόγω υπερκατανάλωσης.

«Όταν συνεκτιμούμε οφέλη και κινδύνους δεν πρέπει να αγνοούμε τις θερμίδες και τη ζάχαρη που περιέχει η σοκολάτα» τονίζει η Ξιαοτσεν Λιν, απόφοιτη του Πανεπιστημίου «Brown» και κύρια συγγραφέας της μελέτης.

Περισσότερα...

Η έννοια του χρόνου είναι απλώς μια ψευδαίσθηση….

roloi n

Η έννοια του χρόνου είναι απλώς μια ψευδαίσθηση που αποτελείται από ανθρώπινες αναμνήσεις, ό, τι έχει συμβεί και ό,τι πρόκειται να συμβεί, συμβαίνει αυτή την στιγμή!

Σε αυτή τη θεωρία κατέληξε μια ομάδα φυσικών οι οποίοι στοχεύουν στην επίλυση του μεγαλύτερου μυστηρίου του σύμπαντος.

Οι νόμοι της φυσικής είναι συμμετρικοί, τελικά, πράγμα που σημαίνει ότι ο χρόνος θα μπορούσε εύκολα να μετακινηθεί σε μια κατεύθυνση προς τα πίσω όπως κάνει προς τα εμπρός, υποστηρίζουν.

Περισσότερα...

Αλλάζει η ώρα... μπαίνουμε στο χειμώνα – Πότε και γιατί

xeimerini ora

Η ώρα για το χειμώνα αλλάζει την τελευταία Κυριακή του Οκτωβρίου και φέτος θα αλλάξει στις 30 Οκτωβρίου. Στις 4:00 τα ξημερώματα της Κυριακής, λοιπόν, θα γυρίσουμε τα ρολόγια μας μία ώρα πίσω, δηλαδή να δείχνουν 3:00.

Ο Βενιαμίν Φραγκλίνος ήταν ο εμπνευστής αυτής της ιδέας, την οποία «συνέλαβε» το 1784, ενώ στις αρχές του 20ου αιώνα, κατατέθηκε πρόταση στη βρετανική κυβέρνηση για αλλαγή της ώρας από τον Γουίλιαμ Γουίλετ, ο οποίος σε σχετικό άρθρο του έκανε εκτενή αναφορά στη «σπατάλη του φυσικού φωτός».

Περισσότερα...