Δευτέρα24072017

Back Βρίσκεστε εδώ: Αρχική Αφιερωματα

Αφιερώματα

Οι καλύτερες τροφές «ασπίδα» στη νικοτίνη

karota ximos

Το κάπνισμα είναι βλαβερό για την υγεία. Αυτό το γνωρίζουν όλοι, αλλά για κάποιους είναι αρκετά δύσκολο να “σπάσουν τα δεσμά” αυτής της συνήθειας.

Η νικοτίνη προκαλεί ταχεία αύξηση της πίεσης του αίματος και σοβαρές βλάβες στους πνεύμονες. Επιπλέον, ακόμη και αν κάποιος σταματήσει το κάπνισμα, η επίδραση της νικοτίνης μπορεί να διαρκέσει για χρόνια.

Η υγιεινή διατροφή και οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να σας βοηθήσουν να εξαλείψετε τη νικοτίνη από τον οργανισμό σας.

Περισσότερα...

Διακοπές, ατυχήματα και ασθένειες - Τι συμβουλεύει το ΚΕΠΚΑ

ISTIOSANIDA

Τα ατυχήματα και οι ασθένειες δεν κάνουν διακρίσεις. Μπορεί να τα υποστεί οποιοσδήποτε και οπουδήποτε ακόμη και όταν κάνει διακοπές στο βουνό ή τη θάλασσα. Τι πρέπει να κάνουμε σε περίπτωση τραυματισμού, όταν βρισκόμαστε σε διακοπές; Τι πρέπει να παίρνουμε μαζί μας, όταν ετοιμαζόμαστε να περάσουμε το καλοκαίρι στη θάλασσα ή στο βουνό; Απαντήσεις σε αυτά τα ερωτήματα, καθώς και μερικές απλές αλλά βασικές συμβουλές δίνει το Κέντρο Προστασίας Καταναλωτών (ΚΕΠΚΑ).

Ατυχήματα και ασθένειες σε διακοπές

Σε ό,τι αφορά το ενδεχόμενο ατυχήματος ή ασθένειας στη διάρκεια των διακοπών το ΚΕΠΚΑ επισημαίνει τα εξής:

* Σε περίπτωση τραυματισμού δεν είναι απαραίτητος ο αντιτετανικός ορός, εφόσον έχουμε κάνει το αντιτετανικό εμβόλιο και η τελευταία δόση έχει γίνει τα τελευταία 5 χρόνια.

Περισσότερα...

Μέτσοβο: Ο θαυμαστός κόσμος των αλόγων...

alogo gena2

Εντυπωσιακές είναι οι εικόνες που κατέγραψε ο κ. Αλέκος Τόπης, ένας από τους τελευταίους εκτροφείς της σπάνιας φυλής των αυτόχθονων θεσσαλικών αλόγων, ο οποίος διατηρεί φάρμα στην περιοχή του Μετσόβου.

Τα άλογα αποτελούν αναπόσπαστο μέρος από την καθημερινότητά του. Με αυτά μεγάλωσε και χωρίς αυτά δεν μπορεί να φανταστεί τη ζωή του.

Περισσότερα...

Οι πελαργοί των Ιωαννίνων… Πόσοι είναι και που..

apelio4

ΦΩΤΟ

Ο Φορέας Διαχείρισης Λίμνης Παμβώτιδας (Φ.Δ.Λ.Π.) ολοκλήρωσε την ετήσια απογραφή των πελαργών για το έτος 2017 στα όρια της περιοχής ευθύνης του.

Ο πελαργός ή λελέκι είναι είδος συνυφασμένο με την παρουσία του ανθρώπου, καθώς φωλιάζει κοντά σε οικισμούς, σε περιοχές που γειτονεύουν με υγροτόπους, λιβάδια και καλλιέργειες.

Στην Ήπειρο οι λευκοί πελαργοί φτάνουν στα τέλη Μαρτίου-αρχές Απριλίου και αναχωρούν συνήθως στα μέσα Αυγούστου. Η απογραφή των πελαργών για το έτος 2017, έγινε με βάση τη μεθοδολογία που καθορίζει η Διεθνής Επιτροπή για την Απογραφή Λευκού Πελαργού, με απευθείας παρατήρηση και καταγραφή των φωλιών και των ζευγαριών.

Περισσότερα...

Το έγκλημα στον κυβερνοχώρο.. Ένα βιβλίο με διπλό σκοπό!

biblio kivernoxoros

"Νομοθεσία για το έγκλημα στον κυβερνοχώρο και την ψηφιακή εγκληματικότητα"... Είναι ο τίτλος του βιβλίου με ένα εξαιρετικά σύγχρονο περιεχόμενο, που δίνουν στο αναγνωστικό κοινό οι Γιώργος Γερμανός και Αναστάσιος Παπαθανασίου, από τις εκδόσεις Αντ. Ν. Σάκκουλα Ε.Ε.

Το βιβλίο έχει δύο ιδιαιτερότητες. Η πρώτη είναι ότι το περιεχόμενο αφορά σε ένα αντικείμενο που εισβάλλει όλο και περισσότερο στην καθημερινότητά μας και το δεύτερο, τα έσοδα από τις πωλήσεις θα διατεθούν για την ενίσχυση των ορφανών τέκνων των αστυνομικών, πυροσβεστικών και πολιτικών υπαλλήλων του Υπουργείου Προστασίας του Πολίτη, οι γονείς των οποίων έπαθαν ή έπεσαν από βίαιο περιστατικό, είτε από τρομοκρατία, είτε από το οργανωμένο έγκλημα.

Περισσότερα...

Γιατί όσο μεγαλώνουμε κοιμόμαστε λιγότερο..

ypnos

Όσο μεγαλώνουμε ο καλός ύπνος μπορεί να αποτελεί άπιαστο όνειρο, αλλά αυτό που οι ηλικιωμένοι χαρακτηρίζουν ως αϋπνία μπορεί στην πραγματικότητα να είναι ένα εξελικτικό χαρακτηριστικό επιβίωσης.

Σύμφωνα με άρθρο του επιστημονικού εντύπου Proceedings of the Royal Society B, μελέτη που έγινε σε κυνηγούς-συλλέκτες φυλή της βόρειας Τανζανίας, που εξακολουθούν να ζουν σε ομάδες, έδειξε ότι οι διαφορές στον ύπνο που σχετίζονται με την ηλικία διασφαλίζουν ότι τουλάχιστον ένα άτομο είναι ξύπνιο κατά τη διάρκεια της νύχτας. «Αυτό πρόσφερε στους προγόνους μας προστασία από πιθανούς εισβολείς που παραμόνευαν τη νύχτα», εξηγούν οι ερευνητές.

Περισσότερα...

Νέο σωματίδιο ανακάλυψε το CERN- Τι είναι

cern somatidio

Οι επιστήμονες του πειράματος LHCb του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Πυρηνικών Ερευνών (CERN) ανακάλυψαν ένα νέο βαρύ σωματίδιο με την ονομασία Xicc++ (ή Ξcc++).

Η ανακάλυψη, που ανακοινώθηκε στην ευρωπαϊκή Συνδιάσκεψη Φυσικής Υψηλών Ενεργειών στη Βενετία, θα βοηθήσει τους φυσικούς να κατανοήσουν καλύτερα μία από τις τέσσερις θεμελιώδεις δυνάμεις της φύσης, την ισχυρή πυρηνική δύναμη, η οποία συγκρατεί τους πυρήνες των ατόμων.

Περισσότερα...

Έχετε ακατάστατο γραφείο; Είστε ιδιοφυής…

akatastato grafeio

Έχετε ακατάστατο γραφείο; Mπράβο σας,όχι όμως γιατί είστε ανοικοκύρευτοι αλλά για τον υψηλό δείκτη ευφυΐας σας.

Σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου της Μινεσότα, οι άνθρωποι που εργάζονται σε ακατάστατο χώρο είναι πολύ δημιουργικοί, γεμάτοι καινοτόμες ιδέες κι έτοιμοι να πάρουν ρίσκο εάν χρειαστεί.

Το να είσαι ακατάστατος μπορεί συχνά να θεωρείται σφραγίδα τεμπελιάς.Δεν είναι τυχαίο ότι κάποτε, ο Αινστάιν είχε αναρωτηθεί: "Εάν ένα ακατάστατο γραφείο είναι σημάδι ενός κοφτερού μυαλoύ, τότε ένα τακτοποιημένο τι σημαίνει;".

Περισσότερα...

Μείωση της πίεσης με απλούς και φυσικούς τρόπους

frouta new

Προηγούμενες μελέτες είχαν διαπιστώσει ότι υπάρχει άρρηκτη σχέση μεταξύ καλίου και υψηλής πίεσης στον οργανισμό. Σύμφωνα με τους ειδικούς, το γονίδιο που ονομάζεται WNK1, ευθύνεται για τις επιδράσεις του καλίου στην υψηλή πίεση, καθώς όπως αναφέρουν, ο τρόπος με τον οποίο το κάλιο επεμβαίνει στη δράση του γονίδιου επηρεάζει την αρτηριακή πίεση.

Έτσι, σε μια νεότερη εργασία που διεξήχθη από επιστήμονες στο πανεπιστήμιο του Τέξας των Ηνωμένων Πολιτειών, πρόσθεσαν νέα ευρήματα σε αυτή τη σχέση.

Περισσότερα...